มีหลายวิธีที่จะรักษาอาหารเป็นพิษได้ แต่คุณต้องระวังให้มาก การหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดเป็นสิ่งสำคัญหากคุณมีอาการท้องร่วงหรือปวดท้อง โยเกิร์ตธรรมชาติและแคปซูลโปรไบโอติกอาจเป็นทางเลือกที่ดีแทนยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยฟื้นฟูสมดุลของระบบย่อยอาหารของแบคทีเรียที่ดี ซึ่งจะช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของคุณ การดื่มน้ำปริมาณมากก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน หากคุณรู้สึกวิงเวียนหรือคลื่นไส้ ให้ดื่มน้ำปริมาณมาก
บางคนเป็นโรคอาหารเป็นพิษเนื่องจากขาดน้ำ หากคุณมีกระเพาะอาหารที่บอบบาง การลดการบริโภคน้ำตาลสามารถช่วยได้ อาหารบางชนิดมีน้ำตาลสูงและอาจเป็นพิษได้หากคุณเป็นเบาหวานอยู่แล้ว หากคุณมีฟันหวาน ให้งดของหวานจนกว่าคุณจะรู้สึกดีขึ้น ผู้ป่วยโรคทางเดินอาหารบางคน เช่น โรคไต ควรหลีกเลี่ยงอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีแคลอรีสูง ขณะที่คนอื่นๆ ควรจำกัดอาหารที่มีน้ำตาล
หากคุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคอาหารเป็นพิษ การดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ มีหลายวิธีในการรักษาโรคอาหารเป็นพิษ ทางเลือกแรกคือการลดการบริโภคน้ำตาลของคุณ น้ำตาลเป็นสาเหตุสำคัญของการติดเชื้อแบคทีเรีย คุณควรจำกัดปริมาณน้ำตาลในอาหารหากคุณเป็นโรคเบาหวานหรือความดันโลหิตสูง การจำกัดปริมาณน้ำตาลในอาหารเป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน และอย่าลืมดื่มน้ำมากๆ หากคุณมีอาการท้องร่วงหรือปัญหาทางเดินอาหาร ควรไปพบแพทย์ทันที
สมุนไพรและอาหารเสริมยังมีประสิทธิภาพในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย กระเทียมและหัวหอมเป็นสารต้านแบคทีเรียตามธรรมชาติ พวกเขาสามารถนำมาเป็นอาหารเสริมหรือเป็นส่วนย่อยของอาหารประจำวันของคุณเพื่อต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตราย สมุนไพรยังสามารถช่วยป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรคและทำให้คุณและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง หากคุณเป็นมังสวิรัติหรือมังสวิรัติ ให้พิจารณาเสริมด้วยสมุนไพรและเครื่องเทศที่มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย
สมุนไพรเป็นอีกวิธีหนึ่งในการป้องกันอาหารเป็นพิษ หัวหอมและกระเทียมสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้อย่างดีเยี่ยม คุณสามารถรับประทานเป็นอาหารเสริมได้หากต้องการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงและไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากอาการใดๆ สมุนไพรเหล่านี้เป็นอาหารเสริมวันละครั้งหรือเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของคุณ สมุนไพรเหล่านี้เป็นแหล่งที่ดีของคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย และยังช่วยให้คุณและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง
สมุนไพรอย่างกระเทียมและหัวหอมก็เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันอาหารเป็นพิษ เป็นที่รู้จักสำหรับคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย มันสามารถช่วยให้คุณต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตราย สมุนไพรสามารถนำมาเป็นอาหารเสริมหรือช่วยย่อยอาหารเพื่อป้องกันและรักษาอาการอาหารเป็นพิษได้ สมุนไพรยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวมของคุณอีกด้วย สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณหายจากอาการป่วยและทำให้คุณและครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง
สมุนไพรเป็นทางเลือกที่ดีในการป้องกันโรคอาหารเป็นพิษ หัวหอมและกระเทียมเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพซึ่งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเป็นที่รู้จักว่ามีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับแบคทีเรียที่เป็นอันตราย สมุนไพรสามารถนำมาเป็นอาหารเสริมหรือเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของคุณได้ สมุนไพรยังดีในการต่อสู้กับแบคทีเรียและช่วยหลีกเลี่ยงอาการอาหารเป็นพิษที่เกิดซ้ำดู Vervalen รีวิว เพื่อทราบวิธีการปกป้องร่างกายของคุณจากแบคทีเรียและเชื้อราอย่างเหมาะสม นี่เป็นวิธีธรรมชาติในการรักษาอาหารเป็นพิษ และแพทย์ส่วนใหญ่แนะนำเป็นอย่างยิ่ง
สมุนไพรสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียและป้องกันการติดเชื้อไม่ให้เกิดขึ้นอีก สมุนไพร เช่น กระเทียมและหัวหอม มีคุณสมบัติในการต้านแบคทีเรียและรักษาอาการอาหารเป็นพิษได้อย่างดีเยี่ยม สมุนไพรยังเป็นวิธีที่ดีในการทำให้ครอบครัวของคุณมีสุขภาพแข็งแรง การทานอาหารเสริมจะช่วยให้ครอบครัวของคุณแข็งแรงและหลีกเลี่ยงกรณีอาหารเป็นพิษที่เกิดซ้ำ คุณยังสามารถใช้สมุนไพรในปริมาณเล็กน้อยในอาหารของคุณได้ และหลีกเลี่ยงความต้องการใบสั่งยาราคาแพง
สมุนไพรเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับแบคทีเรียและป้องกันอาหารเป็นพิษ สมุนไพรเช่นกระเทียมและหัวหอมสามารถนำมาเป็นอาหารเสริมหรือเป็นส่วนหนึ่งของอาหารเพื่อช่วยป้องกันโรคไม่ให้เกิดขึ้นอีก มันจะดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงเนื้อดิบและปลา พวกมันอาจมีแบคทีเรียที่เป็นอันตราย นอกจากนี้ คุณยังสามารถทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรที่มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียได้ นี้สามารถช่วยให้ครอบครัวของคุณแข็งแรงและป้องกันการเจ็บป่วยในอนาคต
